Si te diagnosticaron con COVID-19 o estás en periodo de aislamiento preventivo en casa, desde la Red Somos Enlace te invitamos a atender estas recomendaciones para evitar contagiar a otras personas
Vivir en tiempos de pandemia ha traído necesidades que no esperábamos. En cuánto a los cuidados y la atención que debemos tener para proteger a nuestros seres queridos en casa; más aún cuando Colombia se acerca cada vez más a su pico de contagios.
Así que si fuiste diagnósticado o diagnósticada con COVID-19 y debes mantener reposo mientras continúas el tratamiento en el hogar, sigue estos consejos para un adecuado aislamiento preventivo. Para cuidar adecuadamente de ti y de los demás durante una eventual cuarentena en casa.
Tips para un correcto aislamiento y cuidado en casa
- Instálate en una habitación individual, ventilada, con condiciones sanitarias favorables
- Mantén cerca tus dispositivos móviles (celular, tableta, computador) para que te puedas comunicar con tu grupo familiar
- Reduce los espacios compartidos, de no ser posible, desinfecta a menudo las áreas del hogar con las que tuviste contacto
- Suspende las visitas en tu casa.
- No compartas toallas, vasos, platos, cubiertos ni cepillos de dientes. Aumenta las medidas de limpieza en el hogar.
- Implementa rutinas de lavado frecuente de tus manos con agua y jabón. Mínimo cada dos horas y por 40 segundos.
- Las personas que te brinden atención deben utilizar tapabocas y mantener las normas de higiene al desinfectar.
- Asi como, al desinfectar las áreas y superficies en el hogar debe usar elementos de protección personal como tapabocas, guantes y monogafas; los dos primeros, en lo posible desechables y el tercero se debe desinfectar después de cada uso.
- Y por último recuerda que los desechos deben depositarse en bolsas plásticas y para evitar que los recolectores se contagien, colócalos en doble bolsa y desinféctalos bien para el desecho final.
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